Az önazonosság a saját identitásunk, önmagunkhoz való viszonyunk jelentése. Ez azt jelenti, hogy felismerjük és elfogadjuk saját értékeinket, hiteinket, vágyainkat és egyéb jellemzőinket, valamint következetesek vagyunk önmagunkkal és másokkal szemben is. Az önazonosság fontos ahhoz, hogy egészséges kapcsolatot alakítsunk ki magunkkal és másokkal, valamint ahhoz, hogy boldogan és kiegyensúlyozottan éljünk.