A böjt az étkezés vagy más örömforrások tudatos és időszakos elhagyását jelenti vallási vagy egészségügyi okokból. Vallási szempontból a böjt lehet tisztító, megtisztulást segítő, lemondást tanító vagy imádkozásra összpontosító céllal végzett gyakorlat. Egészségügyi szempontból a böjt segíthet a testsúly csökkentésében, az anyagcsere javításában vagy az egészségügyi állapot javításában.